Une simple goutte d'eau peut modifier surface et profondeurs... - Message de l'entreprise
 

Principaux objectifs
que l'on peut atteindre en pratiquant la sophrologie:
 
Préserver son équilibre général (santé et vitalité);

Maîtriser son stress et ses émotions;

Mieux gérer les conflits;

Renforcer la confiance en soi;

Accroître sa motivation et ses performances;

Mobiliser pleinement ses ressources;

S'adapter efficacement aux changements ;

Se préparer à une compétition sportive, un examen ;

Vivre plus sereinement avec sa maladie ;

Se préparer à une intervention chirurgicale, un traitement médical ;

Vivre pleinement sa grossesse et se préparer à la parentalité;
 
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